Sortir du mode pilote automatique,
Vous autoriser à prendre ce temps pour vous,
Donner le meilleur de vous à vos enfants,
Ce serait bien pour vous et pour eux, non ?
Qui êtes-vous ?
  • Une maman, une femme active,
  • Qui s’oublie au profit des autres,
  • Qui ne prend pas le temps de faire des choses pour elle,
  • Qui court toute la journée,
  • Qui gère sa vie façon to do list,
  • Qui se sent insatisfaite,
  • Qui pense pouvoir être Wonder Woman,
  • Qui a l’impression de ne jamais en faire assez,
  • Qui, peut-être, ne se sent plus à sa place dans son job,
  • Qui est très dure vis à vis d’elle-même,
  • Qui veut tout faire seule, qui s’en plaint et subit cette lourde charge mentale,
  • Qui s’en veut de ne pas être la mère sereine et bienveillante qu’elle voudrait être,
  • Qui recherche la reconnaissance des autres pour s’accorder de la valeur,
  • Qui se sent tellement fatiguée.
Vous aimeriez :

+ de temps pour vous sans culpabiliser,

+ de confiance en vous,

+ de fluidité dans vos relations avec vos enfants,

+ de présence dans ce que vous vivez,

+ de satisfaction au quotidien,

+ de compréhension de celle que vous êtes,

+ de bienveillance vis à vis de vous-même,

+ de respect envers vous,

+ de souplesse dans votre organisation,

+ de facilité à dire non à ce qui ne vous convient pas,

+ de légèreté par rapport à votre charge mentale,

Une vie de maman et de femme active dans le respect de votre vie de femme.

 

Elles ont changé grâce à mon accompagnement sur mesure.

 

Lire leurs témoignages

 

MES ACCOMPAGNEMENTS

Coup de Boost
Je trouve le job de mes rêves
Harmonie vie perso / vie pro

Bonjour ! Je suis Sandrine Joineau

Vous aimeriez penser plus à vous ?

Vous mettre moins de pression ?

Vous sentir plus satisfaite ?

Et le rayonner sur vos enfants pour profiter du temps passé avec eux ?

Je voulais ça aussi, mais la sur-exigence que j’avais vis à vis de moi-même me pourrissait la vie, au travail et à la maison ; je n’étais jamais satisfaite de moi, je m’obligeais à en faire toujours plus et toujours mieux. Jusqu’au jour, où à bout de nerfs, j’ai coupé l’oreille du doudou de ma fille.

J’ai réagi, j’ai travaillé sur moi et je me suis enfin comprise. Je me suis formée au coaching, à la parentalité positive, au bilan de compétences et aujourd’hui, j’aide les mamans actives à être bien dans leur job et leur vie de maman, grâce à une méthode d’accompagnement sur-mesure et ludique qui s’appuie sur la psychologie positive et la parentalité responsable.

En ce moment sur le blog

Un premier coup de pouce : mon quizz gratuit !

2 minutes pour savoir si vous vous prenez pour Wonder Woman ou pas…

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