Harmonie vie perso / vie pro

Vous voulez vivre dans l’harmonie votre vie de femme active et votre de vie de maman sans oublier votre vie de femme ? Réduire ce stress de la journée qui dégrade la qualité de vos relations avec vos enfants ? Devenir cette maman que vous aimeriez être, sereine et bienveillante ? Être une femme épanouie pour que, par effet miroir, vos enfants deviennent des adultes bien dans leurs baskets ?

Je vous accompagne individuellement.

Qui êtes-vous ?
  • Une maman qui travaille,
  • Insatisfaite de cette vie que vous avez pourtant désirée,
  • Une véritable Wonder Woman,
  • Vous courez après le temps,
  • Vous avez l’impression de ne jamais en faire assez,
  • Vous êtes très dure vis à vis de vous-même,
  • Vous prenez trop à votre charge d’où cette lourde charge mentale,
  • Vous vous reprochez de ne pas être la mère sereine et bienveillante que vous vouliez incarner,
  • Vous attendez la reconnaissance des autres pour vous accorder de la valeur,
  • Vous vous oubliez au profit des autres,
  • Vous savez qu’un truc coince mais vous ne savez pas quoi.

Si vous vous reconnaissez dans cette description, je serai ravie d’échanger avec vous.

Je veux ma séance diagnostic offerte

De quoi avez-vous besoin ?
  • De poser à plat tout ce qui tourne en boucle dans votre tête,
  • D’identifier là où ça coince de façon précise,
  • De remplacer vos phrases négatives à votre égard par un regard positif sur vous-même,
  • De vous sentir pleinement aux manettes de votre vie professionnelle et personnelle,
  • De lever ces peurs qui vous paralysent si souvent,
  • De vous autoriser à penser à vous,
  • D’abandonner le contrôle de l’incontrôlable,
  • D’être indulgente vis à vis de vous-même,
  • De faire ce qui est important pour vous et pas que pour les autres.
En travaillant avec moi, voici ce que vous allez gagner :

+ de confiance en vous,

+ de satisfaction au quotidien,

+ de sérénité, de bienveillance vis à vis de vous et de vos enfants,

+ de fluidité dans vos relations avec vos enfants,

+ de respect envers vous,

+ de présence dans ce que vous vivez,

+ de souplesse dans votre organisation,

+ de temps pour vous sans culpabiliser,

+ de légèreté par rapport à votre charge mentale,

Une vie de maman et de femme active dans le respect de votre vie de femme.

Si vous êtes prête à avancer vers cela, je serai ravie d’échanger avec vous.

Je veux ma séance diagnostic offerte

Qui suis-je ?

Je suis Sandrine Joineau, coach des mamans actives qui veulent être bien dans leur job et leur vie de maman .

Comme vous, je n’arrivais pas à concilier ma vie de maman, de femme active et de femme. Trop de stress à cause de ma pression à être parfaite sur tous les fronts. Trop de tension avec ma fille. Trop d’insatisfaction, de frustration. L’exemple de Working Mum que je donnais à ma fille : stress, manque de confiance en moi, phrases négatives sur moi, cris, punitions, menaces… n’était pas celui que j’avais imaginé.

Un jour, à bout de nerfs, j’ai coupé l’oreille de son doudou. J’ai pris conscience que je devais changer mon comportement. J’ai découvert le développement personnel, la parentalité positive et j’ai développé ma méthode pour plus de sérénité et de satisfaction. J’ai compris que je me prenais pour Wonder Woman, que je faisais passer les besoins des autres avant les miens et qu’ inconsciemment j’attendais leur reconnaissance. Insatisfaite et stressée, je passais à côté du bonheur d’être maman.

Je me suis formée au coaching, à la Discipline Positive et aujourd’hui, parce que je l’ai vécu et que j’ai changé, j’aide les Working Mums à concilier leur vie de maman et de femme active sans oublier leur vie de femme, grâce à une méthode d’accompagnement sur-mesure et ludique qui s’appuie sur la psychologie positive et la parentalité responsable.

Comment ça marche ?

Je vous accompagne personnellement lors de 7 séances d’1h30 :

  • A chaque séance, nous avançons ensemble vers votre objectif, vous comprenez celle que vous êtes (vos valeurs) et ce qui vous empêche d’être satisfaite dans votre vie (vos peurs, vos croyances, vos limites, vos besoins non assouvis…) et vous créez vos actions vers votre épanouissement, je vous partage mes clés de Working Mum Happy et fière de l’être,
  • Après chaque séance, vous repartez boostée avec des exercices, des conseils de lecture ou des pistes de réflexion qui vous permettent d’avancer à votre rythme,
  • Entre 2 séances vous pouvez échanger avec moi par mail,
  • Les séances se font par skype, whats App vidéo afin de gérer votre temps sereinement.
Tarif :

960 euros en 1 fois ou 3 versements de 330 euros.

Nous pouvons travailler ensemble de n’importe où dans le monde, tout se fait à distance via skype, whatsApp vidéo, c’est vous qui décidez.

Attention, mon accompagnement ne vous concerne pas si vous n’êtes pas prête à :

  • Admettre que vous êtes responsable de votre propre vie,
  • Accepter que je vous fournirai les outils nécessaires à votre mieux-être mais vous seule êtes responsable de l’atteinte de votre objectif,
  • Vous investir personnellement à 100%.

J’ai pleinement apprécié le professionnalisme, l’écoute, le questionnement, la patience et aussi le sourire de Sandrine !! Chaque séance était un réel échange profond, ponctuée de réflexions, remise en questions, d’exemples concrets pour que je puisse passer de la théorie à la pratique. […] Cet « accompagnement » devrait être obligatoire pour se sentir mieux. Je garde un très bon souvenir de ces moments partagés.
Marion

VOUS AVEZ ENVIE D’ALLER PLUS LOIN ?

Rencontrons-nous lors d’une séance découverte gratuite de 30 mn

Un premier coup de pouce, mon quizz gratuit

2 min pour savoir si vous vous prenez pour Wonder Woman ou pas...

Bravo! Vous êtes abonnées, vérifiez dans vos "courriers indésirables" et promotions si vous ne recevez rien.

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