Si les mamans savaient que ce qui compte pour leur enfant c’est d’être aimé.

Si les mamans savaient que la mère parfaite n’existe pas.

Si les mamans savaient qu’elles ont le droit de crier, de s’énerver.

Si les mamans savaient que faire de leur mieux est largement suffisant.

Si les mamans savaient tout le mérite qu’elles ont.

Si les mamans savaient qu’elles sont un modèle pour leur enfant.

Si les mamans savaient qu’elles ont le droit de vouloir être seules, souvent.

Si les mamans savaient qu’elles auront souvent l’envie de tout planter là, de tout quitter.

Si les mamans savaient qu’elles ont le droit d’écouter leurs besoins aussi.

Si les mamans savaient qu’elles peuvent se faire passer en premier.

Si les mamans savaient se respecter, dire non.

Si les mamans savaient pourquoi elles se sentent à ce point obligées d’en faire toujours trop.

Si les mamans savaient lâcher le contrôle.

Si les mamans savaient ce qui les rend uniques, importantes et exceptionnelles.

Si les mamans savaient voir leurs qualités sans avoir à en douter ou même y réfléchir.

Si les mamans savaient dire ce qui ne leur convient pas.

Si les mamans savaient s’autoriser plutôt que se sanctionner.

Si les mamans savaient ce qui est vraiment fondamental dans leur vie.

Si les mamans savaient se voir telles qu’elles sont, désencombrées de leurs croyances.

Si les mamans savaient distinguer l’urgent de l’important.

Si les mamans savaient « être » plutôt que « faire ».

Si les mamans savaient prendre le temps de prendre leur temps …

Elles vivraient leur vie pleinement plutôt que de la gérer comme une liste de choses à faire,

Elles se trouveraient largement à la hauteur, se féliciteraient de qui elles sont et s’aimeraient à leur juste valeur.

Qu’en pensez-vous ?

Je vous propose de passer à l’action avec 7 astuces quotidiennes pour être plus sympa avec vous et plus zen.

Vous aurez 7 exercices de quelques minutes, 1 par jour, qui vous aideront à prendre du temps pour vous.

7 jours pour être plus sympa avec vous !

Et pour aller plus loin, si vous sentez que c’est le bon moment de faire un premier pas pour vous, nous pourrions nous rencontrer gratuitement pendant 30 minutes, pour poser vos mots sur vos maux.

Je veux une séance gratuite de 30 minutes

Qui suis-je ?

Je suis Sandrine Joineau, créatrice de « au bonheur des Working Mums ». Comme vous, je n’arrivais pas à concilier ma vie de maman, de femme active et de femme. Trop de stress à cause de ma pression à être parfaite sur tous les fronts. Trop de tension avec ma fille. Trop d’insatisfaction, de frustration. L’exemple de Working Mum que je donnais à ma fille : stress, manque de confiance en moi, phrases négatives sur moi, cris, punitions, menaces… n’était pas celui que j’avais imaginé.

Un jour, à bout de nerf, j’ai coupé l’oreille de son doudou. J’ai pris conscience que je devais changer mon comportement. J’ai découvert le développement personnel, la parentalité positive et j’ai développé ma méthode pour plus de sérénité et de satisfaction. J’ai compris que je me prenais pour Wonder Woman, que je faisais passer les besoins des autres avant les miens et qu’ inconsciemment j’attendais leur reconnaissance. Insatisfaite et stressée, je passais à côté du bonheur d’être maman.

Je me suis formée au coaching et aujourd’hui, parce que je l’ai vécu et que j’ai changé, j’aide les Working Mums à concilier leur vie de maman et de femme active sans oublier leur vie de femme, grâce à une méthode d’accompagnement sur-mesure et ludique qui s’appuie sur la psychologie positive et la parentalité positive.

 

 

Un premier coup de pouce, mon quizz gratuit

2 min pour savoir si vous vous prenez pour Wonder Woman ou pas...

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