29 Nov, 2018 | Vie perso/vie pro |
« Faire de son mieux, c’est mettre tout son coeur dans ce que l’on fait. Faire de son mieux, c’est accepter que quand on est fatiguée on peut faire moins bien. Faire de son mieux c’est se remercier de toujours essayer. Faire de son mieux...
5 Nov, 2018 | Vie perso/vie pro |
A qui n’est-il pas arrivé de passer une nuit catastrophique (enfants malades, bruit extérieur, chaleur, cauchemars, toux, préoccupations …) où notre petite voix intérieure nous crie : « mais c’est pas possible, il n’y a qu’à moi que cela arrive ! ». Je vous rassure...
30 Oct, 2018 | Non classé, Vie perso/vie pro |
La société actuelle nous impose, trop souvent, d’être parfaite sur tous les fronts : l’employée parfaite, la maman parfaite, l’épouse parfaite, l’amie parfaite, la fille parfaite, la sœur parfaite … Et bien que de pression avec tout ça, non ? Que se passe-t-il...
16 Oct, 2018 | Vie perso/vie pro |
Si vous êtes comme moi à l’époque, avant que je ne pète un câble en coupant l’oreille du doudou de ma fille, vous aimeriez comprendre d’où vient tout ce stress que vous ramenez à la maison et éviter de crier, de vous emporter sur vos enfants. Vous aimeriez, dites-moi...
8 Oct, 2018 | Vie perso/vie pro |
Comment agir sur votre stress, votre fatigue et votre insatisfaction de maman active ? Vous l’avez sans doute remarqué, la pression que vous vous mettez face aux évènements extérieurs, vous déclenche du stress. Tout ce stress n’est bon ni pour vous : vous êtes...
28 Sep, 2018 | Non classé, Vie perso/vie pro |
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